Karina Giraldeli Personal Trainer

O que ofereço

Serviços

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Treino Personalizado

Montagem de treinos sob medida para o seu corpo, objetivo e rotina. Cada detalhe pensado pra você evoluir com segurança.

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Acompanhamento Online

Suporte direto pelo WhatsApp, ajuste de treinos em tempo real e check-ins semanais pra manter o foco.

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Avaliação Física Online

Análise completa da sua composição corporal para traçar o melhor caminho até o seu objetivo.

Quem sou eu

Karina Leal Giraldeli
Personal Trainer

Antes de ser Personal, fui sedentária. Enfrentei a obesidade e todos os começos que não duravam. E foi exatamente isso que me fez entender de verdade o que meus alunos sentem quando chegam até mim.

Me formei em 2022, sou pós-graduada em Biomecânica e atuo presencialmente em São Caetano do Sul e online para todo o Brasil. Trabalho com cada corpo de forma individual: suas limitações, seu histórico, seu ritmo.

Aqui não tem fórmula mágica. Tem constância, disciplina e persistência.

Vamos querer?

📍 São Caetano do Sul 🎓 CREF 171831 G/SP 💻 Presencial & Online 🏅 Pós em Biomecânica